Moinara als App installieren
Chrome und Edge zeigen das Installations-Symbol in der Adressleiste.
Vorsorge, Medikamente, Ernährung und mentale Gesundheit — praxisnahe Tipps für ein gesundes Leben im Alter.
Ein gesundes Leben ab 60 basiert auf regelmäßiger Prävention (wie dem kostenlosen Check-up alle 3 Jahre), einem bewussten Medikamentenmanagement und einer nährstoffreichen Ernährung. Mentale Gesundheit und soziale Teilhabesind dabei ebenso entscheidend für die Lebensqualität wie körperliche Fitness.
Tipp: Vereinbaren Sie alle Vorsorgen für das laufende Jahr im Januar — so vergessen Sie keine Frist.
Alle GKV-Vorsorgen auf krankenkasse.deTipp: Die Apotheke kann einen kostenlosen Medikationscheck durchführen — bei Wechselwirkungsrisiken besonders wichtig.
Medikationsplan-Infos auf bundesgesundheitsministerium.deTipp: Der Hausnotruf gibt Sicherheit — viele Pflegekassen bezuschussen Geräte ab Pflegegrad 1.
Sturzprophylaxe-Ratgeber auf ndr.deTipp: Körperliche Aktivität wie tägliche Spaziergänge hat nachweislich antidepressive Wirkung.
Telefonseelsorge: 0800 111 0 111Tipp: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bietet kostenlose Beratung und Rezepte für Senioren an.
Ernährungsratgeber auf dge.deTipp: Soziale Aktivität ist einer der stärksten Schutzfaktoren gegen Demenz.
Seniorenportale und Beratung auf wegweiser-bürgergesellschaft.deHausnotruf, Wearable oder App — welche Lösung passt?
Fachbegriffe wie Medikationsplan einfach erklärt.
Den Gesundheitszustand und das biologische Alter anhand eines einzigen Selfies ablesen – für die medizinische Diagnostik wäre dies eine Revolution, die nun greifbar wird. Fünf Gesichtsregionen geben laut Forschern besonders zuverlässig Auskunft.
Weiterlesen →Der damals 25-jährige Jan Theurich dachte, er würde an seinem Hirntumor sterben. Dann rettete ihn eine Protonentherapie. Hier verrät seine Radioonkologin, wie Ärzte mit seltenen Krebserkrankungen umgehen.
Weiterlesen →Zweimal fürchtete Jan Theurich um sein Leben, dann verhalf ihm sein Neurologe zur rettenden Therapie.
Weiterlesen →Der Lungenkrebs von Papst Leo XIV. hat sich nicht ausgebreitet. Das teilten seine Ärzte wenige Tage nach seiner OP mit. Es sei keine weitere Therapie erforderlich.
Weiterlesen →Kaum etwas fürchten Menschen mehr als die Diagnose Krebs. Neue Therapien machen Hoffnung auf Heilung. Aber es gibt etwas, das mit keinem Medikament und keiner neuen Operationstechnik zu erreichen ist.
Weiterlesen →Gerade beim aggressiven Pankreaskrebs kann eine falsche Chemotherapie verheerende Folgen haben. Deutsche Forscher entwickeln eine Methode, um Bauchspeicheldrüsenkrebs künftig deutlich effektiver behandeln zu können.
Weiterlesen →Gerade beim aggressiven Pankreaskrebs kann eine falsche Chemotherapie verheerende Folgen haben. Deutsche Forscher entwickeln eine Methode, um Bauchspeicheldrüsenkrebs künftig deutlich effektiver behandeln zu können.
Weiterlesen →Gerade beim aggressiven Pankreaskrebs kann eine falsche Chemotherapie verheerende Folgen haben. Deutsche Forscher entwickeln eine Methode, um Bauchspeicheldrüsenkrebs künftig deutlich effektiver behandeln zu können.
Weiterlesen →Ab 2027 wird in Arztpraxen ein festes Kontingent an Terminen festgelegt. Die Kassenärztliche Bundesvereinigung befürchtet noch längere Wartezeiten auf Termine - die Krankenkassen sehen darin Angstmacherei.
Weiterlesen →Fachlich geprüft
Dieser Inhalt wurde vom Moinara Redaktions-Team auf Basis aktueller gesetzlicher Vorgaben (SGB XI) geprüft.
